Notícias

NotíciasNutrição

LINHAÇA: DESCUBRA PORQUE A SEMENTE PODE AJUDAR A MANTER A PELE SAUDÁVEL, PREVENIR O CÂNCER E O ALZHEIMER

Ao incluir a linhaça no seu menu diário, você conta com a ação anti-inflamatória, cicatrizante e calmante, além de manter

Read More
NotíciasNutrição

É verdade que contar calorias ajuda a emagrecer?

Já se pegou naquela fúria de contar cada caloria para não sair da dieta? Confira se esse é realmente um

Read More
FitnessNotícias

PILATES EMAGRECE?

Se o intuito é a perda peso, combinar uma alimentação saudável e equilibrada à prática da modalidade que trabalha força

Read More
FitnessNotíciasNutrição

Xô, gordurinhas: torre 500 calorias com este treino de apenas 30 minutos

Meia hora é suficiente para quem quer fazer exercícios, mas não tem muito tempo disponível. Duvida? Confira, então, este treino

Read More
NotíciasNutrição

Seus filhos dificilmente terão um futuro saudável, diz estudo

A maioria dos pais e educadores acha que, lá na frente, meninos e meninas terão mais problemas de saúde do

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Ganho de peso + perda de músculos = obesidade sarcopênica

Nutricionista conta como se proteger desse fenômeno associado ao sedentarismo e a uma alimentação desequilibrada. Alguns ajustes na dieta são

Read More
NotíciasNutrição

É melhor comer mamão com ou sem sementes? E a casca?

Dessa fruta, tudo se aproveita. Saiba como garantir seus benefícios à saúde Muito se ouve sobre os atributos da polpa

Read More
NotíciasSaúde em Foco

O que é o exame de PSA para câncer de próstata

No Novembro Azul, conheça esse teste , saiba quando ele está alterado e veja o que mais é usado para

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Hérnia de disco: o que é, quais os sintomas e como tratar

O problema é marcado por dor em regiões como a lombar e o pescoço. Saiba como se proteger da hérnia

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Uso da cirurgia bariátrica é ampliado entre diabéticos no Brasil

Decisão baixa o limite mínimo de peso para esses pacientes recorrerem à cirurgia, sob a alegação de que isso vai

Read More