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NotíciasSaúde em Foco

“Energético aumenta o risco de suicídio, diz estudo.” Não é bem assim…

Essa notícia alarmante correu a internet. Mas cita um estudo que, na verdade, não prova isso. O que a notícia

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NotíciasSaúde em Foco

Carnaval: conheça as doenças transmitidas pelo beijo

Maioria das infecções que vêm da saliva “passa sozinha” sem complicações, mas alguns casos específicos exigem cuidados extras O beijo

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BelezaNotícias

Vai se maquiar no carnaval? preste atenção à validade dos produtos

Vai curtir o Carnaval e está pensando na maquiagem? Sim, muitas vezes ela é um complemento da fantasia, enfatizando uma

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FitnessNotícias

Bloquinhos sem desconforto: como proteger o assoalho pélvico no Carnaval

Longas horas em pé, consumo de álcool e pouca atenção aos sinais do corpo podem impactar diretamente a região Aguentar

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NotíciasSaúde em Foco

Bebida demais na folia pode aumentar risco de trombose, alerta SBACV

O consumo exagerado de bebidas alcoólicas no Carnaval, somado ao calor intenso e à desidratação, pode favorecer trombose e outras

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NotíciasNutrição

Sente fome logo após comer? Aposte em alimentos que aumentam a saciedade

Quando o assunto é saciedade, a proteína costuma levar a fama. E com razão: vários estudos já demonstraram que ela

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NotíciasNutrição

Arroz branco, integral ou parboilizado: qual é mais saudável?

Presente no prato de milhões de pessoas, o arroz é um dos alimentos mais consumidos do planeta — e no

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Bem estarNotícias

Carnaval sem ressaca: o que realmente funciona, segundo especialistas

Entenda como o excesso de álcool derruba a energia e como evitar o mal-estar quando estiver de ressaca Os dias

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NotíciasNutrição

Quanto de proteína comer para aumentar os músculos?

Os músculos do corpo aumentam de tamanho quando treinamos porque o esforço provoca neles microlesões, que depois serão reparadas para

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FitnessNotícias

Como o exercício acelera o metabolismo e por que isso não acontece do dia para a noite

O metabolismo até responde ao treino, mas não de forma imediata Quem começa a treinar costuma esperar resultados rápidos, especialmente

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