Pode entrar na piscina depois de comer? Entenda restrições
Entenda se a situação é realmente perigosa ou apenas uma crença popular; nutrólogas e endocrinologista explicam Não entrar na piscina
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Notícias
Benefícios do treino para o cérebro: endorfina, serotonina e mais
Profissional aponta como a prática de atividades físicas estimula funções cerebrais, melhora o humor e promove a saúde mental O
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Emagrecer na amamentação: afinal, acontece com todas as mulheres?
A perda de peso durante a amamentação é influenciada por uma série de fatores que mudam de mulher para mulher.
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Ultraprocessados ficam mais baratos do que comida saudável
Estudo identifica que alimentos saudáveis passaram a ter preço maior do que os não saudáveis; especialistas pedem tributação de ultraprocessados
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Saiba como seu corpo responde se você comer batata-doce todo dia
A batata-doce é um dos alimentos preferidos de quem faz musculação. E não é a toa. Ele fornece energia para
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Por que você deveria comer banana todos os dias
A banana é uma fruta que vai além de um simples lanche: prática de consumir, ela é rica em nutrientes
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Alimentação para intestino preso: nutri indica sugestão de cardápio
Problema comum especialmente entre as mulheres, a prisão de ventre pode ser resolvida com uma alimentação adequada Intestino preso ou
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Pipoca, suco verde: 5 mitos e verdades sobre alimentos que fazem emagrecer
Na pressa por emagrecer, é fácil se iludir com crenças ou dietas e alimentos “milagrosos” que podem não dar o
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Como incentivar as crianças a beberem mais água? Acredite, é possível
Incentive seus filhos a beberem mais água com dicas práticas e saudáveis. Descubra como tornar a hidratação uma rotina natural
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Como controlar a alimentação e ter maior saciedade
Nutricionista Cris Perroni dá dicas de como aproveitar o prazer de se alimentar Um grande desafio na área da Nutrição
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