IV Encontro Velha Guarda Caxiense
Em julho de 2016, Caxias viverá de novo uma semana de festa e confraternização com a realização de mais um
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Autor: Danilo Hits
CrossFit noturno ajuda a aliviar estresse do trabalho
Como alternativa para quem trabalha ou estuda à tarde, um box de CrossFit do Rio Grande do Sul oferece aulas
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Adote já 9 atitudes fitness para não desistir da academia
Você mal começa a se exercitar e já desiste? O problema pode estar em sua mente. Adote já essas atitudes
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Descubra como hidratar a pele seca em 3 minutos
Você conhece a regra dos 3 minutos? Aprenda como hidratar a pele seca sem precisar de cremes supercaros ou truques
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Entenda a diferença entre bebidas isotônicas, repositoras e energéticas
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Palatinose ou isomaltulose também está no mel e na cana de açúcar, com sabor e aparência semelhantes à sacarose. Nutricionista
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Sete alimentos indispensáveis para turbinar o desempenho nos treinos
Nutricionista diz qual é o melhor momento e por que se deve consumir nutrientes que têm papel fundamental no rendimento
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União de sucesso: exercícios e alimentação saudável aumentam a imunidade
Todo ano é a mesma coisa: o frio do inverno começa a dar as caras e ela, a imunidade, perde
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Veja 5 opções de tempero saudáveis que substituem o sal, que engorda e faz mal à saúde
Além de deixar o corpo inchado, o sal pode desencadear doenças como insuficiência renal e cardiovasculares. Nutricionista indica bons substitutos
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