Autor: Danilo Hits

FitnessNotícias

5 dicas para ter uma barriga chapada

O verão está chegando, mas ainda dá tempo de conquistar o corpo dos sonhos. Afinal, que mulher não quer uma

Read More
NotíciasNutrição

Benefícios da carne suína

A carne suína está cada vez mais presente na mesa dos brasileiros, e há tempos vem rompendo com antigos preconceitos.

Read More
NotíciasNutrição

Lista de alimentos poderosos para incluir na dieta

Quem está em dieta sabe o quanto é difícil selecionar os alimentos que podem ser incluídos, então confira as listas

Read More
NotíciasSaúde em Foco

6 mitos sobre emagrecimento que estão espalhados por aí

Quem decide perder peso comumente se depara com boatos apelativos. Mas a maioria não procede – e pode até engordar

Read More
FitnessNotíciasSaúde em Foco

Exercício importa mais que ter bom colesterol

A atividade física neutralizaria os efeitos nocivos de baixos índices de HDL, a partícula que remove a gordura das artérias

Read More
Coberturas

Conexão Axé Léo Santana III

Read More
NotíciasSaúde em Foco

O coração do brasileiro está em risco. Vamos mudar isso?

Segundo a Organização Mundial da Saúde, logo seremos os primeiros colocados no ranking de mortes por doenças cardiovasculares. Como mudar

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Obesidade de crianças e adolescentes aumentou 10 vezes desde 1975, diz estudo

São 124 milhões de pessoas entre cinco e 19 anos consideradas obesas; Há cerca de 40 anos eram 11 milhões.

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Pequenas caminhadas também ajudam a reduzir mortalidade, diz pesquisa

Estudo mostrou que mesmo caminhadas abaixo do recomendado pode ajudar na redução de até 20% da mortalidade geral. Mesmo pequenas

Read More
NotíciasNutrição

Os três tipos de alimentos que ajudam a controlar o apetite

Aumentar a saciedade é estratégia para evitar ganho de peso sem recorrer a medicamentos; mastigação correta e evitar dietas restritivas

Read More