Vai na academia? Confira dicas para você criar o hábito de malhar
O que fazer primeiro? Quais atividades escolher? Posso fazer aula coletiva e musculação no mesmo dia? Qual é a atividade
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Autor: Danilo Hits
CDL Divulga a Relação dos Ganhadores da Campanha Natal Sensacional 2017
CAMPANHA NATAL SENSACIONAL CDL 2017 Edição“10 Anos Sensacionais” 1º SORTEIO: 14 de Novembro 2017 – PREMIAÇÃO: 10.000,00 (dez mil reais)
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Café da manhã é mesmo a refeição mais importante do dia? Descubra
Nutricionista comenta estudos que falam dos efeitos desta refeição sobre o apetite e o metabolismo A realização do café da
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Consumir uma maçã por dia ajuda a manter o médico longe, diz estudo
Dos indivíduos avaliados, apenas 9% tinham o hábito de comer pelo menos uma maçã diariamente. Eles apresentaram menor necessidade de
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Avaliação médica prévia é indispensável para quem vai começar a se exercitar
Para não perder tempo, procure um profissional médico que conheça os benefícios e os riscos próprios da modalidade esportiva que
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A pergunta que não quer calar: quando acaba a dieta?
O regime para emagrecer deve durar um mês? Dois? Um ano? Ponderações sobre os prazos estipulados para atingir e manter
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As melancias do passado eram bem diferentes
Muita coisa mudou desde que o Homo sapiens começou a cruzar e selecionar espécies na natureza. A arte renascentista nos
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