Respiração correta: benefícios e como fazer
Descubra ainda como identificar se sua falta de ar é Covid-19 “A mente é a rainha das emoções. Mas a
Read More
Autor: Danilo Hits
Devo usar máscara ao praticar exercícios ao ar livre? Quais os riscos?
A recomendação atual é manter o isolamento social para conter o avanço da Covid-19 no país. Mas, quando for necessário
Read More
Cuidados com recém-nascidos são diferentes para grávidas com coronavírus
Para evitar a contaminação, o indicado é que o cordão umbilical e o primeiro banho do bebês sejam realizados logo
Read More
17 alimentos saudáveis e seguros para oferecer aos bebês
Antes das receitas, a introdução alimentar pede que a criança conheça os ingredientes separados. Veja as melhores comidinhas para essa
Read More
Feijoada não precisa ser vilã da saúde: 7 formas de deixá-la mais saudável
Não existe prato mais brasileiro do que a famosa feijoada. Além de ser saborosa, essa receita reúne todos à mesa
Read More
Fatos que você precisa saber sobre a Vitamina C
Poderoso antioxidante, o ativo é hidrata, estimula a produção de colágeno e cria uma barreira de proteção na pele A
Read More
Saiba quais são os 7 benefícios da corrida
A modalidade pode ser praticada pela maioria das pessoas, em qualquer lugar e não precisa de equipamentos a não ser
Read More
Ômega 3: benefícios para quem pratica exercício físico
Endocrinologista explica como a suplementação da substância pode ajudar no combate ao estresse oxidativo e na prevenção de doenças Existe
Read More
Coronavírus: quais são os níveis ideais de vitamina D?
Novo estudo americano relaciona a taxa de mortalidade por Covid-19 a baixos níveis de vitamina D. Mas quais são as
Read More
Uma pandemia no caminho do sonho de ser mãe
Com tratamentos de reprodução assistida suspensos por tempo indeterminado por conta da pandemia, mulheres precisam fazer a dura escolha de
Read More