O risco de dietas e suplementos milagrosos
Dietas restritas possuem alta correlação com reganho de peso, “efeito sanfona” e obesidade A busca incessante pelo corpo “perfeito”, pelo
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Autor: Danilo Hits
Cinco razões para reduzir o consumo de frituras na sua alimentação
Batata-frita, pastel, coxinha e outras variedades: cada pessoa tem a sua fritura favorita. Mas é preciso ter atenção e evitar
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Comer fast food demais pode destruir as chances de gravidez
Apesar de não existir alimento proibido – e de todos poderem ser inseridos dentro de um contexto – um hábito
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Risco de compulsão alimentar é maior em quem faz dieta sem supervisão
Uma pesquisa realizada na FMUSP (Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo) com estudantes de graduação e pós-graduação da
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Como se hidratar corretamente no verão? Veja 10 dicas
Médica endocrinologista e nutricionista dão dez orientações e enumeram os sintomas e sequelas da desidratação Com o verão batendo 40º
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Como escolher o melhor nutricionista de acordo com seus objetivos
A escolha do profissional pode fazer toda diferença de acordo com o seu objetivo Um profissional é imprescritível na hora
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Fazer cardio em jejum faz mal? Especialista esclarece
Jennifer Lopez afirma ser fã do hábito. Mas será que ele é o ideal para você? A ideia é simples:
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Carboidrato engorda? Mitos e verdades sobre o macronutriente
O pão não é vilão. Nutricionista comenta o caso e dá dicas alimentares Nas últimas semanas, o brother Arthur Aguiar
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Manga: 9 benefícios, receitas, tipos e como escolher
A manga é o fruto da mangueira, uma árvore frutífera originária da Ásia que faz sucesso em países tropicais, como
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Pesquisa aponta erros na cozinha que trazem riscos à saúde
O estudo analisou as práticas de manipulação de armazenamento de alimentos Uma boa parcela da população brasileira adota medidas inadequadas
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