A importância da água para a saúde física e mental
Boca seca, pele ressecada, cansaço… Muitas pessoas têm relatado tais sintomas durante a quarentena e, apesar de vários fatores poderem
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Gengibre: benefícios para a imunidade e receitas
Veja como usar a raiz, rica em nutrientes com propriedades termogênicas, antioxidantes e anti-inflamatórias, em um chá, suco verde e
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Ansiedade atinge 41% e sedentarismo afeta 35% dos brasileiros na pandemia
Ainda no Brasil, segundo pesquisa do Instituto Ipsos realizada em 16 países, 39% acreditam que estão comendo demais durante a
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