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Limpeza hepática: é possível “desintoxicar” o fígado?

Especialistas apontam riscos de dietas detox e explicam como cuidar do fígado O fígado é o segundo maior órgão do

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Uva melhora saúde cardíaca: veja 6 benefícios da fruta e como consumi-la

As uvas são encontradas em diferentes colorações e com ou sem sementes. As mais comuns são as roxas (uva Rubi)

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O que incluir na dieta aos 20, 30, 40 ou 50 anos

Confira o que não pode faltar na alimentação em cada faixa etária para manter a saúde em dia O metabolismo

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Triglicérides: o que é, quais os riscos e como baixar

Em excesso, os triglicérides causam infarto, AVC, pancreatite e outros problemas. Saiba como evitar, diagnosticar e tratar esse problema silencioso

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Por que acordamos mais magros? O que faz o peso flutuar ao longo do dia?

Por que acordamos mais magros? O que faz o peso flutuar ao longo do dia? Sabia que seu peso varia

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Exercício aumenta a imunidade e a eficácia das vacinas

Novo estudo associa a prática regular de atividade física a um maior número de anticorpos após a vacinação e a

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Resistência à insulina: 10 dicas para prevenção e tratamento

Nutricionista Cris Perroni explica o problema, que pode causar diabetes tipo 2. Veja tabela com critérios de diagnóstico da doença

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Estressado? Alimentação e exercícios físicos ajudam a minimizar os efeitos

Os sintomas físicos que ocorrem frequentemente quando estamos sob pressão são taquicardia, tensão muscular, hipertensão, aumento da sudorese, alta de

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Suco de uva integral oferece os mesmos benefícios que o vinho tinto?

Provavelmente, você já ouviu alguém dizer que beber uma taça de vinho por dia faz bem à saúde. No entanto,

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4 razões que vão te motivar a manter o peso ideal

Controlar o peso não está relacionado a padrões de beleza, mas, sim, a viver com mais saúde e bem-estar! Veja

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