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Reduzir o consumo de açúcar e calorias faz bem fato! Mas conceder às bebidas zero o título de saudáveis são

Consumir alimentos frescos sem desperdiçar nenhum de seus componentes  casca, folhas, talo, sementes  é saudável e ainda diminui o desperdício.

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Estudo mostra que fritar, assar ou cozinhar muda o valor nutricional da batata e pode influenciar no risco de doenças

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As mídias sociais, muitas celebridades e até alguns profissionais de saúde transformaram o glúten em um verdadeiro vilão nos últimos

Você chega com as sacolas cheias de frutas em casa e surge aquela dúvida: quais podem ficar na fruteira e

Especialistas explicam riscos, benefícios e limites do consumo de bacon e indicam alternativas mais saudáveis para quem não abre mão