Nutrição

NotíciasNutrição

Cozinhar e congelar alimentos pode diminuir nutrientes?

Entenda como a conservação e o preparo da comida pode resultar na redução de nutrientes e saiba como diminuir a

Read More
NotíciasNutrição

Ultraprocessados, que matam 57 mil por ano, ficam fora do imposto seletivo

Projeto que regulamenta reforma tributária não prevê tributação extra de alimentos industrializados prejudiciais à saúde, como defendiam especialistas Em parte

Read More
NotíciasNutrição

O que são alergia, intolerância e sensibilidade alimentar

Nutricionista Cris Perroni explica como organismo reage a diferentes alimentos O Dia Mundial da Alergia Alimentar, em 8 de julho,

Read More
NotíciasNutrição

Vegetais verdes: vitaminas, minerais e antioxidantes destes superalimentos

Nutrólogo aponta os benefícios que alimentos como espinafre, couve e escarola oferecem para a saúde. Confira bons motivos para consumir

Read More
NotíciasNutrição

Maçã: calorias, benefícios, tabela nutricional e vitaminas

Conheça por que a fruta é uma das queridinhas nas indicações de nutricionistas A maçã é uma das frutas preferidas

Read More
NotíciasNutrição

10 sinais de que você precisa começar a comer saudável

Saiba como identificar que a alimentação necessita melhorar Em meio à correria do dia a dia e às tentações alimentares

Read More
NotíciasNutrição

Adoçante faz mal? Descubra se ele é mocinho ou vilão

Há quem defenda que é melhor comer açúcar em menor quantidade. Qual será a alternativa mais saudável? Existem poucos alimentos

Read More
NotíciasNutrição

Benefícios do gengibre para a saúde da mulher

Muito usado na culinária, o gengibre possui benefícios que vão além do sabor. Saiba como ele pode contribuir com a

Read More
NotíciasNutrição

Consumir óleo de coco faz bem para a saúde?

Afinal, o óleo de coco faz bem? Pode ser usado em todas as receitas? São muitas dúvidas que rondam Uma

Read More
NotíciasNutrição

Adoça e faz bem à saúde: veja 3 benefícios do mel e quanto comer ao dia

Famoso por seu sabor marcante e por ser um adoçante natural, o mel é uma boa fonte de energia, rica

Read More