Nutrição

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Hora do lanche: porções menores e frutas combatem obesidade infantil

Pais devem promover a variedade alimentar, controlar a qualidade e quantidade dos produtos consumidos e organizar merendas escolares e comidas

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Contar calorias é importante? Descubra agora e melhore a sua dieta

A grande maioria dos pacientes, quando chegam ao consultório para buscar o plano alimentar perguntam: “quantas calorias tem minha dieta?”.

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Entenda a diferença entre entre molho, polpa, tomate pelado e extrato

São tantas opções nas prateleiras dos supermercados que a gente até se perde… “Qual a diferença entre molho, polpa, tomate

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O perigo da obesidade durante a gravidez

A obesidade, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), tornou-se um dos principais problemas de saúde pública no

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7 alimentos para prevenir doenças do coração

Confira quais itens você deve adicionar ao carrinho para prevenir doenças do coração! Nós já sabemos que aveia, salmão e

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Compare 10 óleos vegetais antes de fazer a escolha mais saudável

Eles são amigos da culinária e oferecem ômega 3, 6, 9 e vitamina E Os óleos vegetais são mais saudáveis

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Damasco é aliado dos olhos e melhora o trânsito intestinal

Fruta também combate as câimbras, controla a pressão arterial e previne o câncer Damascos são frutas pequenas de cor amarelo-dourada

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10 truques que irão turbinar seu regime

Dicas comprovadamente capazes de tornar sua perda de peso mais rápida, efetiva e descomplicada. Adeus, gordurinhas! 1- Mulheres que comem

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Saiba que alimentos funcionais precisam entrar já na sua dieta

Pequenas mudanças no cardápio e nos hábitos podem fazer uma enorme diferença na saúde Dietas muito restritivas são famosas por

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Tchau! Conheça 6 alimentos que atrapalham sua dieta

Há alguns alimentos que parecem ser ótimos para a dieta mas podem acabar atrapalhando seu desempenho. Confira quais são eles!

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