Nutrição

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Açúcar e gordura viciam? Podemos dizer que eles agem como as drogas?

Alguns alimentos podem causar vício? O que significa ser viciado em açúcar ou gordura? Existem mecanismos neurobiológicos comuns entre o

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Pais não sabem quanto açúcar seus filhos consomem

O risco do ingrediente comprometer a saúde da garotada aumenta devido ao fato dos pais não terem ideia do teor

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Maus hábitos estão diretamente relacionados à obesidade infantil

Especialista aponta tecnologia e falta de estímulo familiar para agravamento do problema O sobrepeso e a obesidade na infância continuam

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Acordou sem fome? Então o jantar pode estar te engordando

Ao contrário do que muita gente pensa, a sensação de barriga cheia ao amanhecer não ajuda a emagrecer – e

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O consumo de frutas atrapalha o emagrecimento?

Frutas são o lanche perfeito para qualquer hora do dia, superportáteis e ainda nos ajudam a matar a vontade de

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Você joga a casca fora? Ela tem nutrientes que não devem ser desperdiçados

Você joga fora a casa das frutas e legumes? Tira a semente das frutas? Joga os talos das verduras no

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Desperdício de alimentos: arroz e feijão na lista dos mais descartados

Símbolo da nossa dieta, a dupla figura entre os alimentos que a população brasileira mais joga no lixo Um levantamento

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Rico em fibras e antioxidante, milho de pipoca apresenta benefícios para a saúde

Conheça os benefícios do milho da pipoca – a queridinha dos finais de semana Durante muito tempo a barrinha de

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Estudo identifica benefícios cardiovasculares no consumo de derivados lácteos integrais

Assunto polêmico em dietas, consumir duas ou mais porções de produtos por dia está associado a taxas mais baixas de

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6 dicas para se alimentar bem e ainda beneficiar a sua cidade

Muitas mudanças de hábitos são vantajosas não só para a saúde do corpo, mas também para o equilíbrio do local

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