Nutrição

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O que beber durante a dieta? Saiba que bebidas podem te ajudar a emagrecer

Nutricionista aponta a água como carro-chefe de qualquer programa de emagrecimento, mas dá outras dicas. Veja receita de suco verde

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Anvisa propõe novo modelo de rotulagem dos alimentos

O objetivo é deixar mais claro para o consumidor quando um produto tem muito sódio, gordura ou açúcar em sua

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12 hábitos para emagrecer e não engordar nunca mais

Um método de três meses é capaz de fazer você reprogramar seu corpo e sua mente aos poucos para abandonar

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O que estará no prato do brasileiro em 2020?

Cientistas premiados apostam em tendências relacionadas a uma alimentação mais saudável, personalizada e sem desperdício Todos os anos, a Fundação

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O abacate arrasa! Veja os benefícios e como inclui-lo nas refeições

Cremosa que só, a fruta mostra, no mercado, na cozinha e nos centros de pesquisa, por que não para de

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Vitaminas: para cada deficiência, vários problemas

Conheça o papel das principais vitaminas e os riscos de não ingeri-las em quantidades adequadas Do recém-nascido ao idoso, há

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O que comer antes de dormir para não perder o sono, não ter azia, gases…

Dependendo do que a gente coloca para dentro antes de deitar, pode sentir alguns incômodos e desconfortos Quem nunca sentiu

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O que o gengibre pode fazer pelo nosso cérebro

Pesquisadora explica os potenciais benefícios do alimento para a memória e diante de problemas como Alzheimer, Parkinson e AVC A

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6 orientações para quando a criança não quer comer

O jeito de lidar com essa situação faz toda a diferença na construção do hábito alimentar A recusa alimentar gera

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A gordura trans e a sua saúde

Um especialista cita os malefícios desse tipo de gordura e o que tem sido feito no Brasil e no mundo

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