Hora do almoço é sagrada; entenda a importância de comer devagar e relaxar
“Vou comer aqui mesmo, rapidinho, para voltar logo ao trabalho”. Quem nunca menosprezou a hora de almoço que atire a
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6 nutrientes de que seu filho precisa para crescer de maneira saudável
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Como conservar os alimentos corretamente?
Consumidores utilizam APP para economizar no supermercado e melhorar hábitos de consumo Para aproveitar as economias e facilidades no supermercado,
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Arroz e feijão: combinação brasileira é queridinha dos nutricionistas
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Estudo: comer frutas e fazer exercícios pode aumentar nível de felicidade
Comer frutas e vegetais e praticar atividades físicas podem aumentar os níveis de felicidade das pessoas, segundo um novo estudo
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O que comer gordura em excesso faz com o nosso corpo?
Sob -45°C e estando no Alasca, onde não há muito o que se comer, é até compreensível uma dieta à
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Como a alimentação pode ajudar no combate à depressão
Enquanto ultraprocessados, açúcar e gordura podem contribuir para esses quadros, uma dieta balanceada é aliada no tratamento da doença. Veja
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Trocar doce pela fruta na sobremesa ajuda a controlar peso e garante saúde
Se você não abre mão de um docinho após a refeição e quer manter o peso, saiba que trocar o
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Estudo afirma relação entre obesidade, IMC e risco cardíaco Aumento do Índice de Massa Corporal tem impacto na incidência de
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Intolerância alimentar: saiba o que é, quais os tipos comuns e o que fazer
O termo “hipersensibilidade alimentar” refere-se a alergias e intolerâncias alimentares. Uma intolerância alimentar não é o mesmo que uma alergia
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