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Festas juninas: cuidado com o exagero de alimentos calóricos e álcool!

Médicos alertam para as consequências que as guloseimas características desta época do ano podem trazer para a saúde O período

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Açaí ou cupuaçu: qual é melhor? Veja benefícios de cada fruta e compare-as

Ambos são nativos da região amazônica e populares no estado do Pará, mas cada vez mais vêm conquistando consumidores em

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A rotulagem mudou, você já viu nas prateleiras?

A lupa que indica “alto em” açúcar adicionado, gordura saturada e sódio entrou em vigor em outubro de 2022. De

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Acelga é boa para o cérebro e coração: mais motivos para consumir!

Com um sabor “polêmico”, ela tem conquistado espaço no prato dos brasileiros – e não faltam motivos para isso! Saiba

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Reeducação alimentar para emagrecer: você precisa pensar mais do que apenas a dieta

Reeducação alimentar: fuja dos resultados rápidos e leve a conquista para a vida Fala pessoal tudo bem? O tema da

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Já comeu fruta hoje?

Conta aqui: você já comeu uma frutinha hoje? Uma banana no café da manhã, ou uma mexerica após o almoço?

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Benefícios da beterraba: ajuda nos treinos, melhora a libido e mais!

Versátil e muito saboroso, esse tubérculo pode ser um grande aliado da saúde nos mais diversos aspectos. Conheça os benefícios

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O que fazer quando sentir fome à noite? Veja 12 dicas

Nutricionista Cris Perroni ensina o que e como comer quando bater a temida fome noturna O que fazer ao sentir

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O peso da balança

Uma balança no banheiro é objeto obrigatório pra muita gente. Acordar, fazer xixi, tirar a roupa e subir para saber

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O frango estragou? Veja tempo ele dura na geladeira (cru ou preparado)

Ele pode ser armazenado de alguns dias até um ano. O tempo de duração pode variar dependendo se está congelado

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