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O que é mais saudável: óleo de soja ou banha de porco?

Confira quais são as diferenças entre os dois ingredientes e como escolher a melhor opção para você Escolher entre óleo

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Benefícios do suco de uva: melhora imunidade, digestão e mais!

Nutricionista afirma que a bebida é uma excelente opção de bebida para manter o bom funcionamento do corpo. Conheça suas

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Ingerir prebióticos e mais 10 dicas para manter o intestino sempre saudável

Quando falamos em saúde do intestino, a primeira coisa que vem à cabeça é a comida que consumimos diariamente. Sim,

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Quais alimentos reduzem o risco de câncer? Veja lista

Especialistas alertam que uma alimentação equilibrada é um dos aspectos essenciais que pode influenciar o risco de câncer de diversas

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Descubra 5 frutas que garantem uma noite de sono tranquila

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Emagrecer sem passar fome é possível?

A ideia de que é necessário passar fome para emagrecer é um mito que se originou de práticas inadequadas de

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Até pouco tempo atrás, a mandioca, também chamada macaxeira ou aipim, era vista simplesmente como uma fonte de carboidrato. Mas,

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Quais alimentos causam câncer? OMS tem uma lista

Alimentação pode ter influência no desenvolvimento da doença Há alimentos que podem causar câncer, segundo uma lista constantemente atualizada pela

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Ovo cozido: saiba quanto tempo deixar para cada ponto de gema

Veja quanto tempo eles devem ficar na água fervendo até atingir o ponto desejado O ovo pode ser considerado um

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