Mais atividade física, menos ansiedade igual a menos exageros alimentares
A maior produção de serotonina reduz a ansiedade e proporciona uma escolha mais “seletiva” dos alimentos, sem aquele componente compulsivo
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Notícias
O que o nosso DNA realmente tem a dizer sobre a famosa dieta paleolítica?
Ela tem se sido a mais procurada por quem quer perder peso e se manter saudável. Estudos indicam que ela
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