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NotíciasNutrição

Quer diminuir a ingestão de carnes vermelhas?

Descubra quais alimentos podem ajudar a substituir e a manter uma dieta rica em proteínas mesmo comendo menos carne. Cada

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NotíciasSaúde em Foco

Dicas de alimentos para turbinar a imunidade

Você sabia que alimentos como caju, castanhas e até chocolate podem ser aliados na hora de prevenir gripes e resfriados?

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NotíciasNutrição

5 alimentos com alto índice glicêmico (e como deixar saudável!)

Descubra como transformar os alimentos para aliados da dieta Baixar o índice glicêmico (IG) das refeições é um dos segredos

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NotíciasSaúde em Foco

6 ótimos motivos para você beber mais água – além de emagrecer

Você pode até se esquecer dela, mas não devia! Confira outros benefícios da bebida para o seu organismo e corra

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CoberturasNotícias

As frutas que estão proibidas na alimentação dos pets

Algumas frutas estão proibidas e podem fazer mal aos pets. Saiba quais são elas e as elimine da alimentação do

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CoberturasNotícias

Conheça 4 benefícios de ter um pet (comprovados pela ciência!)

A ciência confirma: pets são tudo de bom! A seguir, reunimos 4 benefícios para o corpo e mente que ter

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NotíciasSaúde em Foco

O suco verde pode ajudar a desintoxicar e proteger o fígado?

Você já é adepto do consumo de vegetais verdes-escuros? Então, descubra já se o suco verde pode ajudar a desintoxicar

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DietasNotícias

Dieta para controlar o colesterol

Está com colesterol alto? Então, confira essa dieta e comece já! Frutas, verduras e até chocolate ajudam a combater o

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NotíciasNutrição

Azeite: pode esquentar?

Muito se discute sobre a interferência do fogo nas propriedades nutricionais do óleo de oliva. Pois o dilema foi alvo

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FitnessNotícias

Combo poderoso de dieta + exercícios para combater gripes e resfriados

Sua imunidade está baixa? Então, aposte no combo poderoso de dieta + exercícios para combater gripes e resfriados para fortalecer

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