Alimentos que são uma “bomba” de sódio e você deveria evitar
O sódio é um inimigo invisível, principalmente para quem tem a pressão arterial alta. O sal de cozinha é a
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Corrida contra o diabetes: participantes irão realizar exame gratuito
Neste domingo, corredores podem realizar teste de rastreio de diabetes gratuitamente Para marcar o Dia Mundial de Combate ao Diabetes,
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6 hábitos para manter-se em forma o ano todo
Lembrar da academia apenas nas semanas antes de uma viagem à praia indica que você está encarando os exercícios de
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Sair de casa pela manhã em jejum engorda?
Um nutricionista da Universidade Bath, na Inglaterra, tem uma resposta surpreendente Você é daquelas que não gosta de comer nas
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Cortar gordura é uma boa estratégia para emagrecer?
Quando queremos perder peso, diminuir a ingestão de gordura costuma ser uma das primeiras medidas adotadas. Mas essa pode não
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Praticar exercícios intensos te mantém saciada por mais tempo. Entenda!
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Pedal seguro: saiba como prevenir e evitar lesões comuns entre os ciclistas
Ortopedista fala sobre os problemas frequentes no ciclismo e como tratá-las. Veja também quando um médico deve ser procurado para
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Quando a surdez é proveniente de mau hábito
O uso de fones de ouvido é uma das causas da perda de audição, muitas vezes permanente Já não é
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3 ingredientes para melhorar o caldo de cana para o treino
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Para cuidar bem das dores da mulher
As queixas ligadas à cólica menstrual e à endometriose estão cada vez mais comuns. Felizmente despontam novas opções de tratamento
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