Comer menos arroz e feijão fez brasileiros engordarem, alerta FAO
Mudanças dos hábitos alimentares fizeram os índices de obesidade atingirem 51% da população por aqui A substituição da dupla por
Read More
Notícias
5 maneiras simples de queimar mais calorias durante os treinos
Estes truques vão ajudar você a aproveitar cada minuto para tostar mais gordurinhas extras Ouça música Coloque os fones de
Read More
Quais os perigos do álcool para quem pratica atividade física?
O consumo de bebidas alcoólicas pode ter vários efeitos negativos no desempenho de saúde de quem treina. Saiba mais! Quais
Read More
VEJA CURIOSIDADES SOBRE O CAQUI
Você sabia que o caqui pode ajudar na prevenção do câncer de próstata? Conheça esse e outros benefícios do alimento
Read More
Saiba quais alimentos ajudam a aliviar os sintomas da TPM
Ela tem “hora marcada” para chegar, atinge muitas mulheres e traz uma série de sintomas físicos, emocionais e comportamentais, cujas
Read More
Trio de sucos para beber todos os dias e turbinar a dieta
Com poucas calorias e fácil de ser feita, o trio de sucos é ótimo para turbinar a dieta, já que
Read More
Saiba quais exercícios são recomendados para quem sofre de pressão alta
Dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH) mostram que a hipertensão arterial atinge, em média, 30% da população brasileira. Entre
Read More
Porque temos mais fome no frio? Nutróloga explica
A nutróloga especialista em emagrecimento, Dra. Ana Luisa Vilela da Clínica Slim Form, conta porque é tão comum acabar comendo
Read More
Câncer de mama? Os fatores de risco que não podem ser evitados
Rastreamento periódico é indicado como forma de prevenção para pessoas que se enquadram em um ou mais grupos com maior
Read More
Nutricionistas mostram como saem de situações que sabotam a dieta
Pedimos às profissionais para se colocarem no seu lugar por 24 horas! Veja o que elas fariam se fossem você
Read More