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NotíciasSaúde em Foco

COMO A AVEIA PODE AJUDAR A MELHORAR O FUNCIONAMENTO DO INTESTINO

Aposte nas propriedades nutricionais da aveia para saciar a fome, auxiliar no emagrecimento e na melhora do funcionamento do intestino

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NotíciasSaúde em Foco

Quer emagrecer? Pode beber suco de laranja

Considerado o vilão de muitas dietas, o suco 100% natural pode, na verdade, ser um aliado durante o processo de

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DietasNotícias

Estudo aponta qual hábito é o inimigo nº1 de quem está de dieta

Pesquisa analisou os dados de 150 pessoas e descobriu que sair para comer compromete o plano de emagrecimento A ciência

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DietasNotícias

5 armadilhas que sabotam seu emagrecimento no fim de semana

Quando chegam os dias de folga, você vê o resultado de todo o esforço desaparecer? Aprenda a não deixar os

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FitnessNotícias

Tem varizes ou inchaço nas pernas? Aposte no exercício físico

Quando os vasos perdem a elasticidade, o líquido acumula e eles dilatam, formando as varizes As veias funcionam como o

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NotíciasNutrição

Por que a pimenta vermelha é aliada contra as gordurinhas extras

Ela não só estimula o organismo a queimar mais calorias como mantém o equilíbrio entre as bactérias boas e ruins

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NotíciasSaúde em Foco

Por que a menstruação ainda é um tabu em pleno 2017?

Até quando vamos ter que esconder o absorvente ao caminhar até o banheiro mais próximo? Durante os Jogos Olímpicos do

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NotíciasSaúde em Foco

O que acontece no seu corpo quando você se exercita na gravidez

Conheça alguns dos efeitos benéficos da atividade física no seu organismo – e até na saúde do seu filho lá

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BelezaNotícias

10 mitos e verdades sobre o colágeno

O colágeno é responsável por fornecer a elasticidade necessária para o corpo. Contudo, ainda há muitas duvidas a respeito desse

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Bem estarNotícias

4 motivos para você apostar no treino em dupla

Uma boa companhia na hora de se exercitar pode fazer toda a diferença nos seus resultados. Confira alguns motivos para

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