Especialista explica os principais benefícios da atividade física durante a gestação
durante a gravidez oferece vários benefícios à mulher, entre eles está o ganho de força, resistência e tônus muscular. Saiba
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Notícias
Aposte nos temperos de ervas para deixar os alimentos mais saborosos
Pesquisa feita nos Estados Unidos indicou que utilizar ervas em pratos de baixo teor de gordura pode torná-los mais apetitosos.
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5 MOTIVOS PARA AMAMENTAR
Você sabia? O ato de amamentar diminui o risco de desenvolver doenças cardíacas e diabetes após a gestação, devido ao
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Como evitar e combater a osteoporose?
Todo mundo deve buscar uma dieta rica em cálcio, principalmente quem tem fatores de risco para um quadro de osteoporose.
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COMO IDENTIFICAR ALGUNS SINAIS DE DEPRESSÃO NOS PETS
Segundo veterinária, se o animal estiver em condições de estresse emocional, dor ou alguma outra doença a probabilidade de sofrer
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Cientistas desaconselham dieta sem glúten a pessoas não celíacas
Estudo indica que cortar glúten implica abrir mão de alimentos benéficos para a saúde, como grãos integrais. Em celíacos, glúten
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Veja quais detalhes fazem toda a diferença na hora da caminhada
Alguns pontos como postura, passada e apoio fazem toda a diferença no treino de caminhada. Confira! Apesar de cada pessoa
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Andar de bike todos os dias ajuda a evitar câncer e doenças do coração, aponta estudo
Pesquisa feita na Escócia indicou que pedalar diariamente está relacionado a um risco menor de desenvolver câncer, doenças do coração
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Nutricionista responde: atum em lata faz bem?
Será que o contato do alimento com a lata pode fazer mal para a saúde? Confira o que a nutricionista
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Cardápio do novo método Vigilantes do Peso para perder 4 kg
Você pode comer o que e quanto quiser dos alimentos liberados. Dá para enxugar 4 quilos por mês – sem
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