Sopa instantânea: traz benefícios à saúde?
Com preparo rápido e prático, o produto pode ser uma alternativa para lanches rápidos e ainda garante uma dose de
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Notícias
Malhar no frio queima mais calorias?
O personal das famosas e colunista da CORPO, Chico Salgado, esclareceu se os dias frios têm alguma influência no gasto
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COMO OS BRÓCOLIS PODEM CONTRIBUIR PARA O REFORÇO NA ALIMENTAÇÃO DOS IDOSOS
Consultamos uma especialista para explicar sobre os benefícios de incluir alguns alimentos como os brócolis para contribuir como reforço na
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MANICURE: VEJA OS CUIDADOS NECESSÁRIOS PARA AJUDAR NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS
Para manter a beleza das unhas e a saúde em dia é importante se atentar aos cuidados necessários para ajudar
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Quais são as vantagens de se treinar com um personal?
Pesquisadores da Universidade de Los Angeles, nos Estados Unidos, realizaram um estudo para responder esta pergunta. Confira! Quais são as
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No frio, troque a salada por vegetais quentes
Quando a temperatura cai, parece que o corpo pede uma dose extra de calorias e fazer exercício fica mais difícil.
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Acabe com as espinhas nas costas pós treino
Para quem treina pelo menos três vezes por semana, é possível que as espinhas nas costas possam ter aumentado. Sabe
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Veja como aproveitar algumas sementes de frutas que fazem bem
Elas normalmente acabam indo para o lixo pois não sabemos que são cheias de nutrientes importantes e podem ser utilizadas
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Benefícios do azeite: saiba tudo que o ingrediente pode fazer por sua saúde!
Versátil, o azeite pode ser usado em receitas com peixes, carnes, aves, massas, molhos e até mesmo para dar o
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Jejum intermitente: vale apostar?
As dietas sempre inovam isso não é novidade, mas você já ouviu falar no jejum intermitente? Um hábito que consiste
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