Por que engordamos quando ficamos mais velhos (e não tem a ver só com o metabolismo)
A guerra contra a balança é algo que atormenta muitos depois de certa idade… e certos quilos. Quem já passou
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Notícias
Saiba onde comprar produtos orgânicos perto da sua casa
Consulte o Mapa de Feiras Orgânicas do Idec. São mais de 700 endereços cadastrados, de norte a sul do país.
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Três porções de vegetais ao dia já diminuem o risco de morte
Investigação global aponta que essa quantidade seria suficiente para manter a saúde intacta por mais tempo e evitar várias doenças
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Levantamento mostra que 54% dos brasileiros têm HPV
É o que aponta um novo estudo do Ministério da Saúde feito em 27 cidades do país O papilomavírus humano,
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Por que você deveria trocar o arroz branco pelo vermelho ou preto
A sugestão veio do Centro de Pesquisa em Alimentos da Universidade de São Paulo (USP) < p style=”text-align: justify;”>Que um
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Você sabe a diferença entre fratura, luxação, contusão e torção? Descubra!
Ortopedista Ana Paula Simões mostra como é difícil determinar o estado de uma lesão Nesta semana, eu atendi um atleta
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5 ingredientes que você ama colocar na salada, mas engordam
De nada adianta comer um pratão de folhas com acompanhamentos super calóricos 1. Frango ou camarão à milanesa Os empanados
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GENGIBRE: VEJA OS BENEFÍCIOS DA HORTALIÇA PARA DIMINUIR O APETITE
Conhecido por seu poder termogênico, o gengibre também tem efeito diurético e auxilia na diminuição do apetite. Fique por dentro!
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Conheça as gorduras do bem e seus benefícios para a dieta
Se forem utilizadas da maneira correta, as gorduras, antes tidas como vilãs, podem até ser aliadas no combate à obesidade
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Dormir pouco prejudica o treino, a recuperação muscular e traz problemas
Nós passamos cerca de um terço da nossa vida dormindo, mas isso não é desculpa para ficar deitado. Afinal, quem
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