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DietasNotícias

5 motivos por que emendar uma dieta na outra faz mal

Seguir vários planos de emagrecimento (sem orientação) não afeta apenas a imagem que você vê no espelho – interfere também

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Cientista brasileira cria chocolate com probióticos – sem lactose

As bactérias do bem presentes no doce melhoram a digestão e reduzem o risco de doenças graves Vários estudos já

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DietasNotíciasNutrição

Saiba como é possível aproveitar as sementes de 8 alimentos

Você sabia que as sementes são cheias de nutrientes importantes e podem ser utilizadas na alimentação? Confira 8 tipos para

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BelezaNotícias

Óleo de coco pode ser usado no rosto? Confira!

O óleo de coco está super em alta quando o assunto é cuidado com o corpo e cabelo, mas será

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NotíciasNutrição

Benefícios das saladas

Conheça os benefícios de incluir saladas no seu cardápio, que é uma grande aliada da dieta Saladas são as melhores

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NotíciasNutrição

Como identificar quando um alimento possui açúcar mesmo sem indicação no rótulo

Não é porque a palavra não está citada no rótulo do alimento que ele é livre de açúcar. Conheça outros

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FitnessNotícias

Dicas para correr na rua com segurança e não ser pego de surpresa

Não fique distraído enquanto treina, leve sempre uma identificação com você, procure regiões mais movimentadas e iluminadas e tenha cuidado

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NotíciasSaúde em Foco

FISIOTERAPIA NA SAÚDE ESCOLAR

A Fisioterapia na Saúde Escolar ainda é pouco comentada e tem pouco foco de atuação. A Fisioterapia na Saúde Escolar

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FitnessNotícias

Vai entrar para academia? Veja motivos para não pular a avaliação prévia

Cardiologista ressalta a importância de descobrir se há algum problema cardíaco ou de hipertensão antes de começar a treinar Voltamos

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FitnessNotícias

Musculação prejudica o aeróbico? É proibida para adolescentes? Tire dúvidas

Prática de exercícios com pesos previne doenças, promove qualidade de vida e fortalece diversos grupos musculares Virou lugar comum denominar

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