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NotíciasNutrição

Se uma pessoa decide emagrecer, o parceiro perde peso por tabela diz estudo

Segundo estudo, a quantidade de peso eliminada não é desprezível, não Se só uma das metades de um casal decidir

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NotíciasSaúde em Foco

3 VILÕES DA SAÚDE OCULAR

Saiba quais alimentos podem prejudicar a saúde dos seus olhos e causar doenças como a catarata Alguns alimentos aumentam a

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NotíciasNutrição

Só a clara? Não! Comer o ovo inteiro é melhor para a saúde

Médico especialista em emagrecimento e nutricionista comentam estudo americano que enaltece o papel da gema na síntese de proteína pelo

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Bem estarFitnessNotícias

Gosta de carnaval? Veja como não deixar o ritmo dos treinos cair na folia

Treinador Gustavo Luz mostra como planejar o seu feriado sem grandes prejuízos à sua rotina de atividades físicas. Confira! O

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DiversosNotícias

5 alimentos proibidos para cachorros

Alguns alimentos podem causar problemas sérios à saúde do cachorro, dá uma olhada! Se você é um daqueles que quando

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Saiba quais são os temperos mais usados na cozinha e os benefícios que oferecem

Algumas especiarias são tão poderosas que são capazes de prevenir uma série de problemas no organismo. Conheça 5 delas e

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NotíciasNutrição

Mito x verdade: consumir carboidrato à noite engorda?

Você já deve ter evitado comer carboidratos à noite para não engordar. Mas será que essa afirmação é verdade ou

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Temperos: manual de uso

Ervas e especiarias fazem mais do que dar sabor e aroma à comida. Elas enchem o prato de saúde. Aprenda

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FitnessNotícias

Os nutrientes que dão mais energia às mulheres, segundo estudo

Cientistas afirmam que descobriram o mix certo de substâncias para elas se darem melhor nos exercícios Completar certos exercícios pode

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FitnessNotícias

Caminhada seca-barriga: treinos para fazer na esteira ou outdoor

Confira como o exercício pode ser um grande aliado para eliminar gordura Estudos realizados em centros de pesquisa do mundo

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