Limpeza de pele é fundamental para retardar envelhecimento
No decorrer do dia, a pele acumula inúmeras impurezas que contribuem para seu envelhecimento precoce, além de estimularem o surgimento
Read More
Notícias
Alimentação: seu filho está com dificuldades para comer?
A fase por volta dos 2 anos pode ser bem desafiadora para os pais, não só em relação ao comportamento
Read More
Mesmo mulheres obesas saudáveis são mais propensas a problemas do coração
Estudo aponta que a “obesidade saudável” não é tão inofensiva assim. Entenda Mulheres que estão muito acima do peso e
Read More
3 micronutrientes que não podem faltar no cardápio de quem treina
Entenda por que o ferro e as vitaminas D e do complexo B são essenciais nas reações metabólicas no ganho
Read More
Fortes, mas em risco: o perigo dos suplementos alimentares para os jovens
Esses produtos seduzem jovens com a promessa de acelerarem o ganho de massa muscular. Só que o uso por conta
Read More
CAFÉ: CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DA BEBIDA
Além dos benefícios do café, conheça algumas opções de alimentos que podem ser combinados a ele para o seu café
Read More
O que fazer para diminuir a barriga?
Não importa o quanto você faça dieta ou se exercite, aquela gordurinha extra na barriga insiste em permanecer? Acredite: você
Read More
Como aplicar o princípio de sobrecarga nos seus treinos sem se machucar
Especialista explica a sobrecarga mecânica para a aptidão esportiva e mostra como evitar as lesões O princípio da sobrecarga é
Read More
4 efeitos negativos que o refrigerante zero tem sobre sua saúde
Ao contrário do que muita gente pensa, a alternativa à versão tradicional da bebida está longe de ser uma opção
Read More
Dia Nacional de Combate à Cefaleia,
A dor além da visão É comum associar-se dor de cabeça a problemas de visão, mas, muitas vezes, a dor
Read More