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NotíciasNutrição

Alimente-se sem perder o controle

O medo do vírus e o confinamento têm jogado o estresse nas alturas e muita comida para dentro do prato.

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FitnessNotícias

Sete dicas essenciais para o bloqueio do Coronavírus

COMO O CICLISMO PODE AJUDAR A MELHORAR SUA SAÚDE MENTAL PEDALAR TRAZ BENEFÍCIOS BEM ESTABELECIDOS PARA A SAÚDE MENTAL, INCLUINDO

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BelezaNotícias

Como cuidar da pele sensível

Muitas áreas do corpo podem apresentar alergias, manchas avermelhadas e outros sintomas de sensibilidade. Conheça as causas do problema e

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NotíciasNutrição

O café ajuda a queimar gordura?

Muitos esportistas bebem café para queimar gordura e manter o metabolismo ativo. E ele é uma poderosa queima natural de

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NotíciasSaúde em Foco

Sair com os filhos não é recomendado mesmo com a reabertura do comércio

Perigo oferecido pela Covid-19 segue o mesmo, e pode até piorar, alertam os pediatras. Saiba que cuidados tomar se precisar

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FitnessNotícias

Os 5 melhores exercícios para estresse

Diferentes modalidades, mas uma coisa em comum: elas promovem a sensação de bem-estar e reduzem a ansiedade Não é à

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NotíciasSaúde em Foco

Mortes por Covid-19 em crianças são muito raras, confirma estudo

Feito na Europa, esse é o primeiro grande estudo a comprovar que o coronavírus causa predominantemente doenças leves nos pequenos

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NotíciasSaúde em Foco

Covid-19 e o olho: O que sabemos até agora?

Um artigo publicado na revista Eye em maio deste ano revisou a relação entre o olho e a Covid-19. O

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FitnessNotícias

Caminhada: uma boa forma de deixar o sedentarismo para trás

Treinador explica como começar e ensina que buscar uma evolução lenta e gradual é a melhor estratégia para avançar na

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NotíciasNutrição

6 erros na alimentação que comprometem o desempenho

Para ter um bom desempenho nas passadas é preciso ter comprometimento com o treino, mas também manter uma boa alimentação.

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