Dietas restritivas funcionam? Nutricionista responde e dá quatro dicas
Dietas restritivas funcionam? E as dietas bizarras que são compartilhadas na internet? A nutricionista franco-brasileira Sophie Deram, coordenadora do Projeto
Read More
Notícias
Iogurte: o que é e quais seus benefícios?
Ele está presente no dia a dia dos brasileiros, mas você sabe realmente o que é um iogurte? Saiba como
Read More
Outono: veja lista com 10 frutas da estação
Nutricionista explica seus benefícios, propriedades e dá sugestões para o consumo A cada estação, diferentes frutas, legumes e verduras têm
Read More
Entenda o que é racismo reverso e por que ele não existe
Crime de racismo diz respeito a práticas contínuas de segregação racial, sendo diferente da injúria racial “Toda forma de racismo
Read More
Entenda como noites mal dormidas interferem no emagrecimento e confira dicas para regular a rotina
Um levantamento feito pela Associação Brasileira do Sono (ABSono) revelou que 80% da população brasileira tem insuficiência do sono, sendo
Read More
Lesões do ciclismo – Veja quais são e como se prevenir!
Sete lesões do ciclismo. O ciclismo é um esporte com um número cada vez maior de adeptos. Atualmente, divide-se em
Read More
Março Amarelo: diagnóstico tardio da endometriose prejudica cotidiano das mulheres
Em alguns casos, a identificação da doença demora até oito anos O mês de março marca o Mês Nacional de
Read More
7 alimentos que você guarda na geladeira mas não deveria
Provavelmente você já guardou muitos desses itens da forma errada Para muita gente, a geladeira é um território seguro para
Read More
Carboidrato antes de dormir engorda?
Fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli respondem e explicam estudo que avaliou o consumo de três tipos de nutrientes antes
Read More
11 dicas de como escolher o esporte para as crianças na pandemia
Exercícios são fundamentais para o desenvolvimento infantil e ainda ajudam a lidar com os impactos do distanciamento social. Pediatras e
Read More