Dia Mundial da Higienização das Mãos: ação é fundamental, principalmente durante a pandemia
Um gesto simples que pode salvar vidas!Higienizar as mãos é uma das medidas mais eficazes para combater o novo coronavírus.
Read More
Notícias
Azeite de oliva: como escolher e quais fraudes são comuns
O azeite de oliva está cada vez mais presente nas casas brasileiras, mas você sabe como ele é produzido? Saiba
Read More
O que tirar do estudo que associa os exercícios a menos mortes de Covid-19
Pesquisa com quase 50 mil pessoas traça uma relação entre sedentarismo e maior mortalidade pelo coronavírus. Mas isso não justifica
Read More
O gengibre e seus benefícios
Sim, ele está associado ao emagrecimento e à digestão de alimentos gordurosos Muito é dito sobre como o gengibre (planta
Read More
Suplemento de Ômega-3 na recuperação após os exercícios
Estudo avalia dosagem da suplementação com óleo de peixe para potencializar o restabelecimento da performance e atenuar a dor muscular
Read More
Sua fome aumenta após comer maçã? Sensação é real, mas pode ser revertida
Bateu aquela fome e você só tem uma maçã disponível para comer? Pois prepare-se: há grandes chances de você voltar
Read More
Alimentos com sódio: rótulos podem enganar
A melhor maneira de regular o consumo de alimentos com sódio é analisar os rótulos, mas nem todos eles apresentam
Read More
Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial
Nutricionista do programa explica os malefícios e benefícios do consumo frequente de certos nutrientes e vitaminas O dia 26 de
Read More
Milho engorda ou emagrece? Veja benefícios e calorias
Tabela nutricional, dicas de como incorporar o alimento de maneira saudável e cinco receitas: pipoca temperada antioxidante, canjica fit e
Read More
Exercícios regulares previnem agravamento da Covid-19
Atividade física reduz incidência das formas mais graves da doença, o número de hospitalizações e a taxa de mortalidade. Especialistas
Read More