Dieta: muito além do peso na balança
Mudanças bruscas na alimentação para emagrecer podem trazer consequências para a saúde que não nos damos conta. O que fazer?
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Dietas
Chocolate na dieta? Pode, sim!
Saiba qual é a versão que traz benefícios para o organismo sem prejudicar os resultados que você conquistou com tanto
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Dietas restritas podem colocar o coração em risco
Dietas restritas podem causar muitos problemas de saúde. Pense bem antes de adotar esse método de emagrecimento! Um estudo mostrou
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CARDÁPIO IDEAL PARA QUEM SOFRE COM A ESCLEROSE MÚLTIPLA
Assim como alimentos ricos em fibras e antioxidantes, aqueles com bastante vitaminas C, B6 e B12 e ômega 3 também
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Você sabe a diferença entre as dietas Low fat, Low carb e Cetogênica? Nutri explica
Cristiane Perroni fala sobre como funciona cada tipo de dieta, quais os alimentos mais utilizados e quais os cuidados necessários
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Estudo aponta qual hábito é o inimigo nº1 de quem está de dieta
Pesquisa analisou os dados de 150 pessoas e descobriu que sair para comer compromete o plano de emagrecimento A ciência
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5 armadilhas que sabotam seu emagrecimento no fim de semana
Quando chegam os dias de folga, você vê o resultado de todo o esforço desaparecer? Aprenda a não deixar os
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8 regras de ouro para quem faz dieta
Conheça agora 8 regras de ouro para quem faz dieta para colocar em prática, já! » Corra dos embutidos e
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Confira uma dieta com baixo e moderado índice glicêmico
O Globo Repórter mostrou o mapa da saúde brasileira e os desequilíbrios na balança. O Departamento de Nutrição da UFSC
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3 táticas para evitar exageros na dieta no fim de semana
Segunda a sexta, você consegue seguir a dieta sem problemas, mas no fim de semana a situação complica? Siga os
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