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Dicas simples para buscar uma vida mais saudável em 2019

Dicas simples para buscar uma vida mais saudável em 2019 Preparar a lista de resoluções pouco antes do Réveillon é

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Estilo de vida saudável como política pública de saúde

Nas vésperas da troca de governo, médico defende maior foco em prevenção nos programas voltados à saúde brasileira A partir

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Quatro dicas para desintoxicar o organismo após festas

Nutricionista Dr. Rafael Amaral listou abaixo quatro dicas super úteis para quem quer e precisa entrar na linha rapidamente! Sabe

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7 dicas para vencer a genética e emagrecer

Se a propensão para engordar está no sangue, saiba que apenas metade do seu peso é determinada pela genética: os

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A vida em movimento

No Dia do Profissional de Educação Física, especialista destaca o papel dos exercícios na prevenção e no tratamento das doenças

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Hábitos que levantam o ânimo

Você costuma ficar muito cansada e sem energia durante a semana? A nutroendocrinologista Thaisa Albanesi revela alguns hábitos para se

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30 dias para mudar: adote estas atitudes para transformar corpo e mente

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Canudo de plástico: por que você também deveria deixar de usá-lo

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POR QUE COMEMOS MAIS NO FRIO?

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Estudo mostra que gordura abdominal tem a ver com falta de vitamina D

Pesquisa notou que pessoas com maiores índices de gordura corporal costumam ter déficit desse nutriente A vitamina D é essencial

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