Autor: Danilo Hits

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Aproveite o isolamento para repensar como encara a sua alimentação

Estamos em um período muito tenso, sob vários aspectos… incertezas, expectativas, nervosismo, mas como lidar com esta situação? Inicialmente vamos

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Coronavírus: estimativa aponta número de casos 14x maior do que o oficial

Estudo sugere que os números oficiais de Covid-19 no Brasil são só a ponta do iceberg. Segundo ele, somaríamos 1,6

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Coronavírus: cuidado com as fake news sobre tratamentos médicos

Cardiologista esclarece cinco pontos que têm levantado dúvidas em relação a medicamentos, suplementos e à prática de atividades físicas durante

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Álcool na quarentena: excesso engorda e atrapalha desempenho esportivo

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A saúde do idoso no isolamento: pequenas mudanças para começar agora

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O que é “lockdown” e qual a diferença para a quarentena?

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Hormônios começam a diminuir gradualmente a partir dos 25 anos, explica nutricionista Juliana Vieira

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Algumas medidas simples devem ser adotadas na rotina de crianças e adultos para diminuir a chance de contaminação. Confira! Com

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Por que a covid-19 afeta homens e mulheres de maneira diferente?

Homens e mulheres mostram fortes diferenças sexuais por causa dos hormônios sexuais predominantes em ambos. Nas mulheres, ocorre predominância estrogênica,

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