Autor: Danilo Hits

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Fibra do mamão papaia maduro pode inibir lesões pré-câncerígenas no intestino

Composto por 86% de água e excelente fonte de ferro, cálcio, magnésio e potássio, o mamão é famoso por favorecer

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Ventilador ou ar-condicionado: qual é o melhor para as crianças?

Na hora de aliviar o calor do pequeno, especialistas explicam que os dois aparelhos têm seus prós e contras –

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Sucos perdem vitaminas de forma gradativa após o preparo; veja como evitar

Não é novidade que os sucos começam a perder nutrientes com o passar do tempo, mas a degradação não é

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Evite 4 erros na dieta que prejudicam os resultados e a saúde

Você conhece alguém que está sempre fazendo dieta? Ou que vive testando uma nova moda aqui e outra ali e

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Cérebro tem fome de quê? Veja alimentos e nutrientes importantes para órgão

Assim como a alimentação é essencial para o bom funcionamento do organismo, fazer uma boa escolha na hora de compor

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Corrida: musculação e planejar treinos ajudam a reduzir risco de lesões.

Correr é uma prática esportiva acessível e que não requer grandes investimentos. Um calçado adequado, uma roupa apropriada à modalidade

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Na quarentena, vinho está entre os preferidos dos brasileiros

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Suco de morango, abacate, limão e mel para manter foco e disposição

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50,38%, 78%, 100%: o que significa cada percentual da CoronaVac

Após o Instituto Butantan anunciar uma eficácia geral de 50,38% da vacina CoronaVac, algumas dúvidas surgiram em relação aos números

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Quer economizar nas compras da semana? Confira a lista dos alimentos da safra de verão

Já ouviu falar de alimentação sazonal? Esse conceito consiste em consumir apenas os alimentos que estão disponíveis na safra, que

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