Mamão ajuda na digestão e melhora o trânsito intestinal
Fruta é rica em fibras, carotenoides, vitamina A, C e do complexo B Frutas são uma delícia e todo mundo
Read More
Autor: Danilo Hits
COVID-19: estudo revela locais com maior risco de contaminação
Restaurantes e bares são alguns dos ambientes onde há mais chances de transmissão do novo coronavírus Uma análise feita por
Read More
Conheça sete benefícios de andar de bicicleta
Além de queimar calorias, você foge do trânsito e trabalha os membros inferiores A bicicleta já foi um dos principais
Read More
Selênio é essencial para o bom funcionamento da tireoide; veja benefícios
Você gosta de comer cereais, alho, brócolis, couve-flor, rim, fígado e castanhas brasileiras? Saiba que estes alimentos são bem nutritivos
Read More
Substituir açúcar por adoçante ajuda a emagrecer mesmo?
Uma xícara de café, duas, três… A bebida é querida dos brasileiros, e muita gente não abre mão do açúcar
Read More
Vou pedalar, e agora? O que fazer?
Muita gente fica um pouco perdida quando resolve começar a pedalar. Parece que de repente um portal mágico se abre
Read More
Será que o controle da obesidade infantil não pode ser mais divertido?
Nutricionista propõe uma abordagem mais positiva para enfrentar um dos principais desafios do Brasil e do mundo Com o crescimento
Read More
Como evitar o desperdício de alimentos durante o isolamento
Para evitar o desperdício de alimentos em tempos de isolamento social, é preciso usar criatividade e planejamento Em tempos de
Read More
Protetor solar: você sabe por que e como usar?
Apesar dos benefícios da exposição ao sol, a radiação também pode causar danos, como o câncer de pele; por isso,
Read More