Autor: Danilo Hits

NotíciasNutrição

Pular o café da manhã deixa vácuo de nutrientes fundamentais ao corpo

Segundo estudo, quem abdica da primeira refeição do dia tende a ingerir uma quantidade menor de vitaminas e minerais. Sem

Read More
NotíciasNutrição

Frutas ajudam a reduzir vontade por doces; veja boas opções

Com a missão de parar de comer doces, uma das dicas que a publicitária Mariana Elias, 36, recebeu no “Desafio

Read More
Notícias

Pão é o grande vilão das dietas?

Quem quer emagrecer costuma cortar de vez o pão, mas ficar de olho na quantidade e qualidade é melhor para

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Conheça os alimentos remosos e entenda por que evitá-los

Na sabedoria popular esses alimentos são conhecidos por aumentarem as chances de alergias e inflamações Não, os “alimentos Remosos” não

Read More
NotíciasNutrição

Macarrão engorda? Veja mitos e verdades sobre o carboidrato

Nutricionista explica como funciona o processo de ganho e perda de peso, além de dar dicas de como consumir o

Read More
NotíciasSaúde em Foco

Exercícios físicos intensos podem levar à anemia?

Médico endocrinologista Guilherme Renke explica por que a prevalência da deficiência de ferro é maior em indivíduos fisicamente ativos e

Read More
Coberturas

Show BAÚ DA DESEJO Limited I

Read More
Coberturas

Show BAÚ DA DESEJO Limited II

Read More
BelezaNotícias

Manchas na pele: como surgem, quando se preocupar e como tratar

Manchas na pele geralmente são associadas à exposição solar ou a algum machucado, no entanto, outros fatores podem influenciar no

Read More
NotíciasNutrição

Crononutrição: como ajustar os horários das refeições pode ajudar sua saúde

Nossos processos metabólicos e fisiológicos são sustentados por oscilações biológicas que ocorrem ao longo das 24 horas. Essas oscilações são

Read More