Autor: Danilo Hits

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O que o uso de testosterona pode causar ao coração?

Médico cardiologista Mateus Freitas Teixeira enumera efeitos da utilização de esteroides anabolizantes sem indicação clínica na saúde cardiovascular, como arritmias,

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4 dicas de um fisiculturista para um corpo mais definido

Quer ver os músculos aparecendo? Confira o que fazer Muita gente passa anos tentando chegar no tão famoso corpo com

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7 coisas que você precisa saber sobre a esponja multiuso

Companheira de todos os dias na lavagem da louça esse produto tem funções que você provavelmente não sabe! Você provavelmente

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Após quanto tempo sem treinar você começa a ‘perder’ resistência aeróbica?

Por mais regrada que uma pessoa seja com os treinos, na vida sempre há contratempos que nos “obrigam” a deixar

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Para além da pirâmide alimentar: como manter uma alimentação saudável

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Como saber se é hora de voltar no nutricionista?

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Como fica a dieta depois da cirurgia bariátrica? Há risco de desnutrição?

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Médico alerta: fazer atividade física sem um check-up pode ser perigoso

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