8 maneiras de se acalmar quando as coisas estão difíceis
Time de especialistas compartilha práticas para com maneiras de se acalmar A vida é uma jornada repleta de altos e
Read More
Autor: Danilo Hits
Suplementação para crianças: como ela pode ser aliada da dieta saudável
Segundo nutricionista, além do acompanhamento profissional, a suplementação para crianças pode ajudar a complementar a alimentação A alimentação infantil desempenha
Read More
Benefícios do treino para pacientes com câncer de mama
Estudo apontou que os benefícios do treino para pacientes com câncer de mama se sobrepõem aos possíveis riscos. Confira! Um
Read More
Proteínas: como elas te ajudam a perder peso e ganhar musculatura?
Entenda a relação das proteínas com a formação dos músculos e sua interferência no metabolismo Para uma pessoa emagrecer, ela
Read More
Nutrição Emocional: o que seu corpo realmente deseja comer?
Descubra o equilíbrio entre nutrição emocional e física. Aprenda a identificar e gerenciar a fome emocional para uma vida mais
Read More
Treinar descalço: afinal, é bom ou não? Especialistas esclarecem
Treinar descalço: afinal, é bom ou não? Especialistas esclarecem O contato direto com o solo durante as atividades físicas ainda
Read More
Margarina ou manteiga? Entenda nova orientação da OMS
A dúvida entre margarina ou manteiga ganhou um novo episódio com uma recente recomendação da OMS. Entenda o que o
Read More
Veja 3 Mitos e 3 Verdades sobre o câncer de mama
Especialista discute sobre as principais dúvidas sobre o câncer de mama durante o Outubro Rosa O câncer de mama é
Read More
Café ajuda a emagrecer? Diminui a fome?
Médico endocrinologista Guilherme Renke comenta estudos sobre a efetividade da cafeína para o metabolismo e a perda de peso A
Read More