Autor: Danilo Hits

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Profissional explica: afinal, o que é açúcar de maçã?

Retirado da frutose, o açúcar de maçã tem metade das calorias em relação ao açúcar convencional. Muito utilizado pela indústria

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Má alimentação pode desregular o controle de apetite no cérebro

Estudo em ratos mostra que dieta rica em gorduras afeta o mecanismo neurológico ligado à sensação de fome Comer bem

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Como funciona a panela de pressão, e como usar com segurança

A panela de pressão funciona por meio do aumento da temperatura da água devido à ação do calor, que eleva

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Alta na incidência de miopia pode aumentar casos de glaucoma

O grande número de casos de miopia no mundo aliada ao envelhecimento da população deve aumentar os registros de glaucoma

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Alongamento antes da musculação: afinal, ajuda ou prejudica o treino?

Saiba o que apontam os estudos feitos em diversos países ao redor do mundo sobre fazer alongamento antes da musculação

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Mitos e verdades da corrida

Quem tem hérnia de disco não pode ser corredor? Fisioterapeuta especialista em biomecânica do movimento, Raquel Castanharo desmascara três lendas

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Protuberância abdominal nem sempre é gordura. Veja 7 razões

O volume na barriga pode ter muitas causas, incluindo inchaço ou intolerâncias alimentares Nem toda protuberância abdominal é resultado de

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Benefícios dos exercícios no tratamento de doenças da tireoide

Prática esportiva ajuda a regular o metabolismo em quem possui alterações hormonais causadas pelo hipotireoidismo ou pelo hipertireoidismo A tireoide

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Mandioca: conheça as variedades e curiosidades

Raiz nativa do Brasil, a mandioca se adapta bem a maioria dos solos, está presente em todas as regiões brasileiras

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