Autor: Danilo Hits

NotíciasSaúde em Foco

IMC não deve ser a principal referência de saúde: entenda

Médico Luis Fernando Correia comenta o movimento para que outras medidas de risco sejam usadas com o Índice de Massa

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NotíciasNutrição

Stevia: o que é, benefícios e como usar o adoçante

Usada durante anos pelos povos originários latinos, a stevia se tornou popular por ter uma série de benefícios para a

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NotíciasSaúde em Foco

Qual a bebida mais hidratante para quem faz exercícios físicos? A resposta não é água!.

Especialista revela as melhores opções para manter o corpo bem hidratado Você já se perguntou qual a melhor bebida para

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DietasNotícias

Por que as dietas falham? Como conseguir melhores resultados?

Nutricionista Cris Perroni defende que a reaprendizagem alimentar não é restrição ou redução de opções de alimentos, e sim o

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NotíciasNutrição

Festas juninas: cuidado com o exagero de alimentos calóricos e álcool!

Médicos alertam para as consequências que as guloseimas características desta época do ano podem trazer para a saúde O período

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NotíciasNutrição

Açaí ou cupuaçu: qual é melhor? Veja benefícios de cada fruta e compare-as

Ambos são nativos da região amazônica e populares no estado do Pará, mas cada vez mais vêm conquistando consumidores em

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NotíciasNutrição

A rotulagem mudou, você já viu nas prateleiras?

A lupa que indica “alto em” açúcar adicionado, gordura saturada e sódio entrou em vigor em outubro de 2022. De

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NotíciasSaúde em Foco

Índice de Massa Corporal sozinho não define se a pessoa está saudável

O índice de massa corporal (IMC) não é uma medida completa da saúde metabólica, e uma alta proporção de adultos

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NotíciasSaúde em Foco

Água contaminada provoca doenças; o que fazer se você não tem um filtro?

Todo mundo sabe a importância de se hidratar, mas é essencial ficar de olho na origem dessa água. A água

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FitnessNotícias

Musculação atrapalha o crescimento dos adolescentes?

Médico ortopedista Adriano Leonardi responde se os jovens podem fazer treino de força e afirma: “A ênfase deve estar na

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