Autor: Danilo Hits

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Dieta: disciplina ou prisão?

A palavra dieta é muito citada quando pensamos em melhorar os hábitos alimentares e estilo de vida A origem da

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Hipertrofia muscular previne doenças cardiovasculares, câncer e mais

Estudo apontou que a hipertrofia muscular juntamente com a diminuição da perda de massa muscular são a chave para a

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Onda de calor tem impacto na saúde do coração: entenda

Calor extremo pode aumentar o risco de doença cardíaca isquêmica, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e arritmia: médico cardiologista Mateus

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12 dicas simples de alimentação para combater o excesso de peso

Segundo a pesquisa Vigitel, 61,4% da população brasileira têm sobrepeso e 24,3% dos adultos têm obesidade: nutricionista Cris Perroni dá

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Consumir fígado de boi pode fazer mal por causa de toxinas presentes nele?

A humanidade pode ser dividida em dois grupos: os que adoram comer fígado e os que detestam. Bastante controverso, o

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8 vantagens dos exercícios físicos para o seu cérebro

Quando as pessoas falam em atividade física, as pessoas logo pensam em perder peso, ganhar músculos e proteger o coração.

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Efeitos das proteínas vegetais nas mulheres

Especialista destaca que o equilíbrio hormonal, menor risco de doenças e outros Os produtos proteicos vegetais vêm ganhando cada vez

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Comer carboidrato à noite engorda?

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Engorda? Estraga? Tem conservantes? Veja os mitos e verdades sobre o azeite de oliva

Especialista desvenda algumas das principais dúvidas sobre o ingrediente que está presente na culinária ao redor do mundo Ainda que

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Segundo médico, a ansiedade tem sido apontada como uma das principais causas do aumento do cortisol. Saiba mais! O cortisol,

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