Autor: Danilo Hits

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Dor nas costas? Novo estudo mostra como prevenir de maneira fácil!

Pesquisas revelam os benefícios de se mover mais e as estratégias para incorporar mais atividade no seu dia a dia

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Retenção de líquido: 7 alimentos inesperados que você deve evitar

O inchaço tem tudo a ver com o que você come e bebe. Por isso, confira a lista de alimentos

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Por que comer poucas vezes no dia não vai te ajudar a emagrecer?

Tem a mania de pular refeições para “economizar” calorias? Hábito pode estar atrapalhando sua perda de peso Quando você sente

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Exercícios mais intensos reduzem mortalidade, diz estudo

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Cortisol alto: o que é e sintomas

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Suor significa perda de peso? Entenda

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Cérebro dos homens ‘reduz’ 70% até as 20h e depois ‘reinicia’, diz estudo

Um estudo revela que o cérebro dos homens “diminui” até 70% durante o dia, das 7h às 20h, e depois

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Gordura de origem vegetal ou animal: qual merece mais espaço no cardápio?

Publicado em julho no periódico Nature Medicine, um novo estudo chega para comprovar o elo entre o excesso de gordura

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Infecção urinária: sintomas e como tratar

A infecção urinária é bastante comum mas o tratamento precisa de atenção A infecção urinária é caracterizada pela presença de

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