Comer bem, sem radicalismos: uma tendência para uma vida mais saudável

Pesquisa aponta que uma dieta equilibrada, prática e prazerosa tem sido cada vez mais prioridade na rotina dos brasileiros

Uma pesquisa realizada pela Trela, mercado online focado em produtos saudáveis, aponta que uma alimentação equilibrada, prazerosa e prática tem sido cada vez mais prioridade na rotina dos brasileiros.

Comer bem, sem radicalismos: uma tendência para uma vida mais saudável | Foto: (Reprodução/Internet)

A tendência de uma dieta saudável e possível, sem extremismos, se reflete nos carrinhos e nas escolhas dos consumidores.

Em maio, os produtos mais vendidos na plataforma evidenciam que itens prontos para consumo ou de preparo rápido, com apelo funcional e nutricional, estão sendo muito procurados.

Top 10 produtos mais vendidos na Trela (maio/2025)

1. Queijo tipo cottage proteico Yorgus Cottagy 200g

2. Biscoito de proteína sabor chocolate Wheyviv 25g

3. Biscoito de proteína sabor suspiro Wheyviv 25g

4. Biscoito sabor cookies Wheyviv 45g

5. Iogurte natural desnatado 140g

6. Iogurte grego natural zero gordura e zero lactose Yorgus 130g

7. Tomate cereja orgânico 250g

8. Banana prata orgânica (800g – 5 a 8 und)

9. Snack de algas original 5g

10 Barra de proteína 12g caramelo salgado Pincbar 50g

“Nosso cliente quer comer bem, mas sem complicação. Ele quer abrir a geladeira e encontrar opções que ajudem a viver melhor, sem precisar quebrar a cabeça lendo rótulo ou perdendo tempo. E é isso que a curadoria da Trela oferece: praticidade com critério”, explica João Jönk, cofundador da Trela e responsável pela curadoria do mercado online.

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A combinação de conveniência e qualidade também fica visível nas categorias que mais cresceram nos últimos meses:

– Sorvetes e açaí: +1.300%

– Cafés e chás: +1.000%

Snacks e petiscos: +1.000%

Padaria e confeitaria: +1.083%

Carnes e proteínas: +1.028%

Frios e queijos: +1.047%

São produtos ideais para compor cafés da manhã reforçados, marmitas práticas e lanches intermediários, sem abrir mão do sabor e do momento de prazer.

Além disso, bebidas alcoólicas como cervejas e vinhos apresentaram um crescimento expressivo, o que, segundo a marca, pode indicar que seus clientes não deixam de incluir espaços para a celebração e a socialização na rotina.

Para João, a busca é por equilíbrio, e não por perfeição. “A gente não acredita em fórmula única para ser saudável. Saudabilidade é plural, e cada pessoa tem seu próprio jeito de viver melhor. Por isso, nossa curadoria combina produtos naturais, funcionais e também indulgentes todos com uma coisa em comum: ingredientes que fazem sentido”, complementa João.

“A Trela é um desafogo para quem precisa de qualidade de vida na correria”, relata a escritora Gaía Passarelli, cliente da plataforma.

“Você encontra uma variedade de bons produtos, que chegam dentro do horário combinado, e que foram escolhidos com critério”, conclui ela.

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Por: Juliany Rodrigues

Fonte: Boa Forma

Transcrito: https://boaforma.abril.com.br/alimentacao/comer-bem-sem-radicalismos/