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NotíciasSaúde em Foco

Quanto peso é seguro perder por mês?

Processos de emagrecimento muito radicais (ou muito rápidos) costumam fazer mais mal do que bem para o corpo. Entenda A

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5 maneiras (apoiadas pela ciências) de perder gordura, não só peso

Veja como eliminar o tecido adiposo e não todo o resto da sua composição Perder peso se resume à matemática,

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Engasgo pode ser fatal; entenda como ele ocorre e medidas para evitá-lo

Quem já engasgou ou presenciou alguém com a garganta entalada por algum corpo estranho sabe como essa situação é desesperadora.

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Romã é associada à melhora da artrite e da memória; veja 9 benefícios

A romã é uma fruta de origem asiática, da região que vai do Irã ao Himalaia no norte da Índia,

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Fuja desses 4 alimentos que aumentam os triglicerídeos

certamente você já ouviu sobre os triglicerídeos, um tipo de gordura (lipídio) presente no sangue. Após fazermos uma refeição, o

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Suco de Laranja Solta o Intestino?

Você provavelmente deve conhecer o suco natural de laranja como uma bebida saudável, não é mesmo? E não é para

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Controle a gula e viva com mais saúde

Má digestão e sono são apenas algumas das respostas ao excesso de comida Você é do tipo que espera o

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O que acontece quando você bebe 2 litros (ou mais) de água por dia

Exagerar na dose pode fazer mal até quando se trata de água, sabia? Que beber água é importante para o

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Beber água de forma errada prejudica a saúde; veja o que não fazer

Beber água é importante e faz muito bem à saúde. Além de nos hidratar, o líquido, tratado, sem cor nem

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Saiba o que são os ingredientes descritos nos rótulos de sucos e chás

Há quem prefira tomar sucos e chás, mesmo industrializados, com a intenção de ingerir bebidas mais saudáveis. Para saber se

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