Fim de ano: dicas interessantes para não fugir da dieta
Com as festas aumentando, o happy hour da firma e as férias se aproximado, é comum extrapolar um pouco nas
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Consumo de alimentos com açúcar refinado é associado à insônia
Estudo indica um elo entre as dietas ricas em carboidratos simples e esse distúrbio do sono — ao menos em
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Os alimentos que ajudam a combater a prisão de ventre
A dieta é uma grande aliada contra a constipação. Aprenda truques para tratar o intestino preso e deixar o mal-estar
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Pedra nos rins: saiba como evitar com mudanças de hábitos simples
Quem já teve pedra nos rins sabe a terrível dor que essas pequenas podem causar. Os cálculos renais são cristais
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Gordura trans será banida no Brasil
Resolução da Anvisa determina que indústria diminua gradativamente o uso de gordura hidrogenada. Em 2023, ela será eliminada dos alimentos
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6 ALIMENTOS QUE PODEM ESTRAGAR SUA NOITE DE SONO
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Entenda os tipos de câncer de pele
O câncer de pele é o câncer mais frequente no Brasil e no mundo. E sabe qual é o problema?
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Aumento de gases intestinais pode ser sinal de ansiedade: entenda a relação
Os gases intestinais são resultado da fermentação dos restos alimentares promovida por bactérias que habitam o intestino grosso. Eles, portanto,
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Por que manter-se magro é mais difícil do que perder peso
Você inicia uma dieta com a motivação lá em cima e uma meta definida. Reduz as porções de comida, corta
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Como as mudanças climáticas afetam a saúde da população
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