Nutrição

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Dos 6 meses aos 2 anos seu bebê deve comer estes alimentos para crescer saudável

Após o aleitamento materno exclusivo até os seis meses, segundo orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e Ministério da

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Banha de porco é mesmo uma boa opção para cozinhar?

Cozinhar com banha de porco ou mesmo usá-la para a conservação de alimentos foi um hábito cultivado por nossos avós

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Um estudo descobriu o segredo de quem come, come e não engorda!

Enquanto uns brigam com a balança, outros podem comer à vontade porque não engordam com facilidade. E a resposta parece

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Rico em nutrientes, o ovo deixou de ser vilão no cardápio para brilhar

Superalimento se tornou uma verdadeira “cápsula” de poder, saúde e beleza Um alimento que sacia a fome, tem poucas calorias

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Iogurtes proteicos: saiba porque incluir essa opção saudável e saborosa na rotina de treinos

Nutricionista explica os benefícios desses produtos e dá dicas de como incluir na rotina Os iogurtes proteicos são uma tendência

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O melhor pedaço do chocolate é o último – e isso afeta o emagrecimento!

Aprenda a desarmar uma armadilha da alimentação que pode sabotar a perda de peso em vários ambientes Na época da

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Fibras: o carboidrato que salva vidas, mas que a maioria das pessoas não come o suficiente

Estudo encomendado pelo OMS mostra que consumo de fibras reduz as chances de doenças cardíacas e morte prematura. Comer mais

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Qual é a diferença entre o leite pasteurizado e o UHT?

São processos de esterilização diferentes. O pasteurizado, geralmente de saquinho, é aquecido a mais de 70 °C por até 20

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Unicef cria cartilha com 10 passos para alimentação e hábitos saudáveis até os 2 anos

A partir dos seis meses de vida, é hora de começar com os alimentos. Como deve ser a alimentação das

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Alimentos orgânicos contra o câncer: vale a pena investir?

Estudo sugere que alimentos sem resíduos de agrotóxicos reduzem o risco de tumores. Saiba o que dizem os especialistas e

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