Nutrição

Alimentos enlatados são uma mão na roda quando o tempo está curto. É só abrir a lata de sardinha e

De tempos em tempos, ressurge nas redes sociais a discussão sobre frutas engordarem  ou atrapalharem a perda de peso, por

São duas etapas no total e elas tem resultados bem diferentes Se você é como a maioria das pessoas, pode

Termina hoje segunda-feira (9) o prazo para o rótulo de bebidas e alimentos se enquadrarem às novas regras. A implementação

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Para muita gente, a melhor forma de começar o dia é tomando um cafezinho. Há diversos tipos de preparo, o

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Para quem não é vegetariano, alimentos de origem animal não precisam ser excluídos pensando na saúde. Só não vale errar

Nutricionista Cris Perroni explica que quantificar massa de gordura e massa magra é fundamental, além de analisar estilo de vida,

Em situações extremas, nosso corpo humano consegue ficar semanas sem comida. Mas, quando o que falta é água, o limite