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FitnessNotícias

Adeus, definição: 4 erros comuns que atrapalham o crescimento dos músculos

Por mais que você se dedique na academia, suas curvas não estão ficando do jeito que gostaria? Pode ser que

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FitnessNotícias

É verdade que o boxe ajuda a afinar a cintura?

A luta trabalha muito a musculatura do corpo. Confira se ela pode te ajudar a conquistar uma “cinturinha de pilão”

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Iogurtes podem alimentar bactérias ruins do intestino?

O iogurte é um alimento com benefícios inquestionáveis à saúde. Contudo, será que ele também pode fazer essa função? Iogurtes

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NotíciasSaúde em Foco

Qual óleo de cozinha é o menos prejudicial?

Existe uma variedade enorme de óleos de cozinha. Ficou em dúvida de qual pode ser melhor para a saúde? Confira

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NotíciasNutrição

5 dicas para controlar a fome no inverno

Se você também sofre com a vontade de comer tudo que vê pela frente nos dias mais frios, aposte nestas

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FitnessNotícias

Quantas calorias você gasta na corrida? Aprenda a fazer o cálculo

É possível estimar o gasto calórico de um treino de corrida a partir do seu peso e da velocidade da

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NotíciasSaúde em Foco

Sobrepeso mata quase tanto quanto obesidade, identifica estudo

Segundo novo estudo, mais de 2 bilhões de crianças e adultos têm problemas ligados ao excesso de peso Dois bilhões

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NotíciasSaúde em Foco

Em um ano, excesso de peso matou 4 milhões de pessoas

A prevalência da obesidade dobrou desde 1980 em pelo menos 70 países, trazendo impactos sérios para a saúde global Aproximadamente

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NotíciasSaúde em Foco

Mulheres obesas sofrem mais com os sintomas da menopausa

Um estudo feito com brasileiras revelou que o excesso de gordura pode deixar esse período mais incômodo Os sintomas vasomotores

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NotíciasNutriçãoSaúde em Foco

Governo visa melhorar a alimentação e frear a obesidade até 2019

Ministro da Saúde anunciou ações e prometeu atingir metas envolvendo o excesso de peso e a má nutrição, dois fatores

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